Backstage Studio: Ursina in Pilates Position

Pilates
Ursina
6. April — 13. Juli 2024

Pilates Training mit Ursina Childs. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining. Atemtechnik, Kraftübungen und Stretching werden in harmonisch fliessenden Bewegungen kombiniert. Pilates sorgt für ein neues Körpergefühl und für eine gesunde Körperhaltung. Das regelmässige Training der stabilisierenden Rücken- und Rumpfmuskultur dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Pilates ist für alle geeignet.

Vorkenntnisse

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Altersgruppe

Für alle Altersgruppen geeignet.

Anmeldung

Kurs gestartet, Einstieg jederzeit ohne Anmeldung möglich

Preise

15 Lektionen, CHF 360 / mit Legi CHF 285

Einzellektion

CHF 30

Vergünstigungen

  • Belegung von mehreren Kursen 10%
  • Trimesterpauschale CHF 900

Zahlung

Das Kursgeld ist im Voraus mit Angabe des Kurses «Pilates / Ursina» auf das Konto IBAN CH76 0900 0000 1822 5935 3, Backstage Studio, Regine Ochsner, 8004 Zürich, zu zahlen.

Programm

6. April 2024 - 13. Juli 2024 / 15 Lektionen Samstag 10:00-11:00 (60 Min)
LektionDatumInstruktorStudioStatus
1 6. April 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
213. April 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
320. April 2024Sabrina ReolonStudio Ibestätigt
427. April 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
5 4. Mai 2024Céline BardyStudio Ibestätigt
611. Mai 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
718. Mai 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
825. Mai 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
9 1. Juni 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
10 8. Juni 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1115. Juni 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1222. Juni 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1329. Juni 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
14 6. Juli 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1513. Juli 2024Ursina ChildsStudio Ibestätigt