Backstage Studio: Ursina in Pilates Position

Pilates
Ursina
22. August — 12. Dezember 2026

Pilates Training mit Ursina Childs. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining. Atemtechnik, Kraftübungen und Stretching werden in harmonisch fliessenden Bewegungen kombiniert. Pilates sorgt für ein neues Körpergefühl und für eine gesunde Körperhaltung. Das regelmässige Training der stabilisierenden Rücken- und Rumpfmuskultur dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Pilates ist für alle geeignet.

Vorkenntnisse

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Altersgruppe

Für alle Altersgruppen geeignet.

Anmeldung

Kurs gestartet, Einstieg jederzeit ohne Anmeldung möglich

Preise

17 Lektionen, CHF 475 / mit Legi CHF 340

Einzellektion

CHF 32

Vergünstigungen

  • Belegung von mehreren Kursen 10%
  • Trimesterpauschale CHF 990

Zahlung

Das Kursgeld ist im Voraus mit Angabe des Kurses «Pilates / Ursina» auf das Konto IBAN CH76 0900 0000 1822 5935 3, Backstage Studio, Regine Ochsner, 8004 Zürich, zu zahlen.

Programm

22. August 2026 - 12. Dezember 2026 / 17 Lektionen Samstag 10:00-11:00 (60 Min)
LektionDatumInstruktorStudioStatus
122. August 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
229. August 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
3 5. September 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
412. September 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
519. September 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
626. September 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
7 3. Oktober 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
810. Oktober 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
917. Oktober 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1024. Oktober 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1131. Oktober 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
12 7. November 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1314. November 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1421. November 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1528. November 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
16 5. Dezember 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1712. Dezember 2026Ursina ChildsStudio Ibestätigt