Backstage Studio: Ursina in Pilates Position

Pilates
Ursina
3. April — 10. Juli 2024

Pilates Training mit Ursina Childs. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining. Atemtechnik, Kraftübungen und Stretching werden in harmonisch fliessenden Bewegungen kombiniert. Pilates sorgt für ein neues Körpergefühl und für eine gesunde Körperhaltung. Das regelmässige Training der stabilisierenden Rücken- und Rumpfmuskultur dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Pilates ist für alle geeignet.

Vorkenntnisse

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Altersgruppe

Für alle Altersgruppen geeignet.

Anmeldung

Kurs wird durchgeführt, Anmeldung erforderlich. Bitte per E-Mail an info@backstagestudio.ch.

Preise

14 Lektionen, CHF 335 / mit Legi CHF 265

Einzellektion

CHF 30

Vergünstigungen

  • Belegung von mehreren Kursen 10%
  • Trimesterpauschale CHF 900

Zahlung

Das Kursgeld ist im Voraus mit Angabe des Kurses «Pilates / Ursina» auf das Konto IBAN CH76 0900 0000 1822 5935 3, Backstage Studio, Regine Ochsner, 8004 Zürich, zu zahlen.

Programm

3. April 2024 - 10. Juli 2024 / 14 Lektionen Mittwoch 19:50-20:50 (60 Min)
LektionDatumInstruktorStudioStatus
1 3. April 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
210. April 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
317. April 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
424. April 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
5 8. Mai 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
615. Mai 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
722. Mai 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
829. Mai 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
9 5. Juni 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
1012. Juni 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
1119. Juni 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
1226. Juni 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
13 3. Juli 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt
1410. Juli 2024Ursina ChildsStudio IIIbestätigt