Backstage Studio: Ursina in Pilates Position

Pilates
Ursina
23. August — 13. Dezember 2025

Pilates Training mit Ursina Childs. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining. Atemtechnik, Kraftübungen und Stretching werden in harmonisch fliessenden Bewegungen kombiniert. Pilates sorgt für ein neues Körpergefühl und für eine gesunde Körperhaltung. Das regelmässige Training der stabilisierenden Rücken- und Rumpfmuskultur dient der Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Pilates ist für alle geeignet.

Vorkenntnisse

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Altersgruppe

Für alle Altersgruppen geeignet.

Anmeldung

Kurs gestartet, Einstieg jederzeit ohne Anmeldung möglich

Preise

17 Lektionen, CHF 410 / mit Legi CHF 325

Einzellektion

CHF 30

Vergünstigungen

  • Belegung von mehreren Kursen 10%
  • Trimesterpauschale CHF 990

Zahlung

Das Kursgeld ist im Voraus mit Angabe des Kurses «Pilates / Ursina» auf das Konto IBAN CH76 0900 0000 1822 5935 3, Backstage Studio, Regine Ochsner, 8004 Zürich, zu zahlen.

Programm

23. August 2025 - 13. Dezember 2025 / 17 Lektionen Samstag 10:00-11:00 (60 Min)
LektionDatumInstruktorStudioStatus
123. August 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
230. August 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
3 6. September 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
413. September 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
520. September 2025Ursina ChildsStudio IKurs fällt aus
627. September 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
7 4. Oktober 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
811. Oktober 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
918. Oktober 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1025. Oktober 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
11 1. November 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
12 8. November 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1315. November 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1422. November 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1529. November 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
16 6. Dezember 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt
1713. Dezember 2025Ursina ChildsStudio Ibestätigt